مرکز مشاوره دانشجویی- آرشیو اخبار مرکز مشاوره
گزارش کارگاه حال خوب، زندگی بانشاط

حذف تصاویر و رنگ‌ها  | تاریخ ارسال: 1400/3/4 | 
"وبینار حال خوب، زندگی بانشاط" در تاریخ ۲۷/۲/۱۴۰۰ از ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۵ توسط مرکز مشاوره دانشگاه با تدریس سرکار خانم دکتر مشایخی بصورت مجازی برگزار گردید.
در این وبینار ضمن تاکید بر آموزش مهارت های زندگی و نقش آن در ارتقای سطح و کیفیت زندگی  به این مطلب اشاره شد که ما به این دنیا آمده ایم تا با گذار از اتفاقات و مواجهه با انسان های مختلف زیباترین و کاملترین حالت خودمان را بسازیم و بحث کمال نیز در این وبینار بطور کامل توضیح داده شد و نکته مهم مورد تاکید در این وبینار این بود که خوشحالی هیچی ربطی به شرایط بیرونی ندارد و یک امر درونی است و خوشحالی و حال خوب را میتوان به این صورت تعریف کرد:
رضایت از آنچه داریم و تلاش برای بهبود آنچه نداریم. در این وبینار مکررا تاکید شد که میزان تمرکز ما باید روی داشته ها و نقاط مثبت زندگی مان باشد.
و سه اصل را رعایت کنیم:
ا- کسب آگاهی و تجربه های دیگران
۲- نهایت تلاش برای بهبود شرایط
۳- توکل بخداوند
ما برای اینکه به حال خوب برسیم باید یک مثلث کامل داشته باشیم. یک ضلع آن پیدا کردن استعداد و نبوغ فردی است و ضلع دوم آموزش مهارتهای ارتباطی و ضلع سوم که پایه مثلث که همان ارتباط معنوی است.
در انتهای وبینار به سوالات دانشجویان توسط سرکار خانم دکتر مشایخی پاسخ داده شد.

 
نشانی مطلب در وبگاه مرکز مشاوره دانشجویی:
http://idea.iust.ac.ir/find.php?item=40.3773.63575.fa
برگشت به اصل مطلب